FEEL. CREATE. LOVE.

ÜBER DIE ENERGIE VON KLARHEIT & VORFREUDE

"Nähre deine Kreativität und gib ihr einen Kanal, um zu fließen!!!"
 
So schön, dass ich dich zu meinem FCL Podcasts begrüßen kann!
Diese Folge habe ich bereits vergangene Woche aufgenommen, um sie im Rahmen meines einjährigen Podcast Jubiläums mit dir zu teilen. So freue ich mich, die drei folgenden, für mich unendlich kraftvollen  Gedanken, quasi direkt aus dem Atelier heraus, an dich weiterzugeben.
So geht es um...
die Energie von Klarheit & Vorfreude
das Phänomen, dass Kreativität mehr wird, wenn ich ins Handeln komme
die Notwendigkeit, die eigene Kreativenergie zu nähren
Es geht um ein Zitat, das zu Beginn meiner "Reise" sehr viel in mir ausgelöst hat und das ich erst jetzt so richtig anfange tatsächlich in allen Lebensbereichen zu begreifen / zu realisieren: "Für die Erfüllung deiner Träume musst du den ersten Schritt gehen. Es wird kein anderer für dich tun!" 
Es geht um innere Klarheit, Commitment und darum, ins Handeln zu kommen! Es geht darum, mit Ideen zu wachsen, sich in Vorfreude zu "baden" und liebevoll auf das eigene Energiekonto einzuzahlen. 
 
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich, wenn wir uns schon ganz bald im Atelier sehen!
Lass es dir gute gehen -FEEL. CREATE. LOVE.
Deine Lena
 
 
 
 
 

ICH LIEBE MEINE ARBEIT - Ein Jahr FCL Podcast

MEIN PODCAST WIRD 1 JAHR 
 
Genau das möchte ich durch diese Folge mit Dir feiern!!! 
 
Worum es geht?! 
 
Darum, dass ICH MEINE ARBEIT LIEBE. Warum ich diesen Satz vor einigen Jahren nicht unterzeichnet hätte. Und weshalb sich Sonntage für mich oft „vergiftet“ angefühlt haben.
 
Es geht um Mut, die Bereitschaft zu „scheitern“ und darum, Komfortzone zu verlassen.
Ich gehe darauf ein, womit du zwangsläufig konfrontiert wirst, wenn du Entscheidungen triffst, die Menschen in deinem Umfeld in ihren Ängsten triggern. Und wie ich damit umgehe, wenn ich mit limitierende Gedanken anderer konfrontiert werde.
Du erfährst mehr zu meinem Gedanken der NEVER NOT CREATING - STUDIO NIGHT / Ausstellung am 24. Mai und warum ich weiterhin vertrauensvoll an die Leinwand gehen werde.
 
ALLES IST MÖGLICH!!!
 
Feel. Create. Love. 
Deine Lena
 
Du möchtest zu einem meiner April Kurse kommen? - Dann sichere die jetzt noch deinen Platz im Atelier!!!
 
ATELIER WORKSHOPS APRIL 2024

Über die Lust auf Grenzenlosigkeit - Ein Energiegespräch mit Laura Hainzl

FEEL. CREATE. LOVE. - mit Laura Hainzl 
 
Ich freue mich riesig, DICH zu meinem FEEL. CREATE. LOVE. Podcast begrüßen zu können. Mein Name ist Lena, ich bin Mama von zwei zauberhaften Wildlingen, freischaffende Künstlerin, Atelierbetreiberin und glaube fest daran, dass wir alle unendlich viel Kreativpotenzial in uns tragen, was darauf wartet von uns gelebt zu werden.
 
Was dich in dieser Episode erwartet? Ein Podcast Date - mit der Frau, die mich seit vielen Jahren u.a. in Coaching Programmen begleitet und inspiriert, die Mama sein neu definiert, Business im Einklang mit ihrer Einzigartigkeit lebt: WELCOME LAURA HAINZL 
Sie ist selbst Mama von drei Töchtern, Visionärin, und liebt es, Leben leidenschaftlich zu kreieren. Sie regt dazu, die eigene Grenzenlosigkeit zu fühlen, zu nutzen und zu feiern!
Sie ist die Frau, von der wohl die meisten Zitate in meinen Journals zu finden sind. Und die 2021 ebenfalls so wichtige Samen in mir hinterlassen hat, die mich in der Entscheidung, meinen Lehrerjob samt Beamtenstatus loszulassen, bestärkt haben.
Wir sprechen über Großartigkeit, Grenzenlosigkeit, die Bereitschaft zu scheitern und darüber, sich in eigenen Gefühlen halten zu können. Wir sprechen über Routinen, über Pläne, über Struktur. Wir beleuchten unser Kraftwerkkonto und erfahren, wie es Laura schafft, sich einen Alltag zu kreieren, der sie nährt und immer kreativer werden lässt.
Zum Schluss sind wir uns so einig darin, dass wir alle einen Raum in uns tragen, aus dem heraus so viel Schönes entstehen kann. 
 
Viel Freude mit diesem Gespräch!!!
 
FEEL. CREATE. LOVE. 
Deine Lena
 
 
Du möchtest mehr über Laura und ihre Programme erfahren?! Dann schaue gerne auf ihrem Instagramkanal oder ihrer Homepage vorbei:
 
https://www.instagram.com/laura.hainzl/
https://laurahainzl.com
 

NUTZT DU DEIN VOLLES KREATIVPOTENZIAL?

Liebe Kreativcommunity!
In dieser kurzen und spontanen Podcastfolge hole ich euch nochmal in die Gedankenwelt zu meiner ersten "NEVER NOT CREATING" - Online Begleitung via Telegramm, die am 1. März gestartet ist und in die du JETZT noch dazu steppen kannst, sollte diese Folge etwas in dir auslösen. So tauchen wir im gesamten März gemeinsam in unser inneres Atelier ein und ab. Wir verbinden uns in der Energie der Jahreszeit mit dem kreativen Potenzial, von dem ich überzeugt bin, dass es in jedem von uns schlummert. Wir bringen wieder Licht in unser inneres Atelier und schauen, welche "Werkzeuge" wir haben, um dem, was in uns wartet (wieder) von uns gelebt zu werden, Ausdruck zu verleihen. Wir haben alle etwas, was ein Kribbeln in uns auslöst und uns in Flow Zustände versetzen kann. Was uns Energie und Lebensfreude schenkt, wenn wir es tun. Manchmal haben wir es vergessen und dürfen uns wieder an unsere Leidenschaften und daran erinnern, was uns in einen Zustand von inneren Friede versetzt. Für uns selbst! Für die Menschen, die wir lieben. Denn ich bin davon überzeugt, dass das, was dich in deine Energie bringt, auch Auswirkung auf die Menschen in deiner Umgebung haben wird!!!
Am Ende dieser Folge wartet eine Mini Meditation auf dich. Die erste Meditation, die ich im Rahmen meines Podcasts mit dir teile.
Wenn du Lust hast, dich wieder mehr mit deiner Kreativenergie zu verbinden und ihr Potenzial für deinen Alltag zu nutzen, dann komme so gerne noch mit in den Telegramm Kanal. Unter folgendem Link kannst du dich JETZT & im Laufe der kommenden Woche noch anmelden!
https://lenakatrinweber.de/kurse/nevernotcreating-online-begleitung
 
Ansonsten freue ich mich, wenn wir uns im April wieder vor Ort bei einem meiner Workshops im Atelier sehen!
https://lenakatrinweber.de/kurse
 
FEEL. CREATE. LOVE.
Deine Lena
 
 

ÜBER DEN DRANG ZU ERSCHAFFEN - mit Johanna Marika Thoms

FEEL. CREATE. LOVE. - mit Johanna Marika Thoms
 
Es ist soweit! Mit dieser Podcast Folge starte ich in eine Reihe von FEEL. CREATE. LOVE. - Gesprächen, in denen ich mit euch teilen möchte, was wohl meine kraftvollste Inspirationsquelle darstellt: Die Geschichten anderer Menschen, insbesondere anderer Frauen. Sie machen mir Mut, geben mir Hoffnung, schenken mir Energie, lassen mich träumen, limitierende Gedankenmuster sprengen und größer denken! Sie verbinden mich mit dem, was ich mir wirklich wünsche, sie erinnern mich und zeigen mir, dass wir alle den Drang in uns tragen, unserem Sein Ausdruck zu verleihen. 
 
So erwarten dich in meinem Podcast in Zukunft neben meinen Solofolgen und den Gesprächen mit meinem Mann Niko, Menschen, die offenherzig durchs Leben gehen und für ihre Visionen ins Handeln kommen. 
 
Den Anfang dieser Reihe macht meine wundervolle Künstlerkollegin Johanna Marika Thoms. Johanna Marika, ebenfalls Mama, hat vor ca. einem Jahr die Entscheidung getroffen ihren kompletten Fokus auf die Malerei zu legen. Ihre kraftvollen uns super bunten Farbexplosionen auf Leinwand hängen mittlerweile in Deutschlands Galerien und Marika ist dabei, sich ihr eigenes Art Business aufzubauen. Wir sprechen darüber, wie es dazu kam, dass alles mehr Fahrt aufgenommen hat, als sie es für möglich hielt. Wir tauchen in unseren Atelieralltag ein, tauschen uns über die Gefühlslagen aus, die wir während der Entstehung von Werken durchleben und geben einen Einblick in das, was man bei all der Atelier Romantik als „Außenstehender“ auf den ersten Blick nicht sieht. 
 
Marika und ich begleiten uns seit mindestens 4 Jahren online gegenseitig über Instagram, tauschen uns immer wieder aus und freuen uns füreinander. Die Dankbarkeit, die eigene Leidenschaft beruflich auszuüben, verbindet uns und wir sind uns sicher, dass es nicht das letzte Podcast Gespräch für uns war!
 
Johanna Marika Thoms,  ihre Werke und Ausstellungstermine findest du über Instagram oder ihre Homepage!
 
Du möchtest mehr über mein erstes ONLINE PROGRAMM, die NEVER NOT CREATING Begleitung im März via Telegramm erfahren?! Dann schaue so gerne auf meiner Homepage vorbei!
Viel Freude beim Hören!!!
 
FCL
Deine Lena
 
 

YES, I WANT TO INSPIRE - Mein erster "Online Raum"

MEIN DREIJÄHRIGES JUBILÄUM 
Es ist genau drei Jahre her, dass ich meinen Lehrerjob samt Beamtenstatus hinter mir gelassen habe und voll in die Selbstständigkeit als freischaffende Künstlerin & Atelier Inhaberin getreten bin. Bis dahin gab es einen langen inneren Weg, den es sich für mich gelohnt hat zu gehen. Mein größtes Learning aus diesen Jahren, in denen ich mich selbst immer wieder auf unterschiedlichen Ebenen habe coachen, weiterbilden und inspirieren lassen ist:
ICH KANN NIEMALS NICHT KREIEREN!!!
Wir kreieren zu jeder Sekunde unser Leben. Und sind selbstwirksamer, als wir denken oder uns eingestehen wollen. Weil es immer wieder bedeutet, zu hinterfragen und Komfortzone(n) zu verlassen!
So durfte ich feststellen, dass der wichtigste Ort, den ich mir eröffnet habe, nicht mein Atelier am Braunfelser Marktplatz war. Der für mich potenteste Raum, den ich entdecken und lernen durfte zu nutzen, war und ist der Raum in mir selbst. Mein Creative Space!!!
Dass ich auf diesem Weg mittlerweile viele von euch „mitnehmen“, durch mein Handeln inspirieren und auf welche Art auch immer begleiten durfte, wird mir vor allem bei den mich immer wieder erreichenden Nachrichten bewusst. Dass ich noch mehr inspirieren möchte, Leben so zu kreieren, dass es sich richtig gut anfühlt, durfte ich für mich besonders in den letzten Tagen annehmen lernen. Mein Wunsch ist es, dass wir wieder Zugang zu unserer CREATIVE ENERGY finden. Hinhören, was sowieso in uns ist und gelebt werden möchte!!!
Dass bei mir der "Nährboden", um inspirieren zu können, meine Kunst ist, möchte ich im März dafür nutzen, meinen ersten ONLINE RAUM anzubieten, in dem ich mit Meditationen und Impulsen aus meiner intensiven Schaffensphase durch einen ganzen Monat begleiten werde.
Mehr zu diesem "Raum" und wie er gereift ist, erfährst du in dieser Solofolge!!!
 
Die Möglichkeit, dich für meinen NEVER NOT CREATING - ONLINE RAUM anzumelden, findest du hier:
NEVER NOT CREATING - ONLINE RAUM | 1. - 31. MÄRZ 2024 | 44€
 
FEEL. CREATE. LOVE.
 
DEINE LENA
 
 
 
 
 

VOLLE KRAFT VORAUS - über unsere Gefühle JETZT, IN 2023, FÜR 2024

Willkommen zu meinem F. C. L. Podcast in 2024!!!
Ich eröffne dieses Jahr mit einem Gespräch zwischen meinem Mann Niko und mir. Wir blicken aus gemeinsamer Sicht auf unser Jahr 2023 zurück und sprechen ganz offen über Herausforderungen in Selbstständigkeit und Familienleben. So hat Niko bereits 2017 parallel zu seiner Handball Profikarriere Bohnen&Soehne gegründet. Seit 2021 sind wir beide voll in unserer Selbstständigkeit angekommen. Niko als CEO seines Coffee Start Up´s , ich als freischaffende Künstlerin und Betreiberin von Atelier L(i)ebenszeit. Wir sind Eltern von zwei wundervollen Wildlingen (4 und 7 Jahre) und lieben es, unsere Passion zum Beruf gemacht zu haben. Dass wir mittlerweile beide ein Business führen, Lust auf Lernen und Weiterentwicklung haben, sorgt dafür, dass wir uns in ständiger Bewegung befinden. Wir sind neugierig und genießen es, in Kontakt mit Menschen zu sein. Wir haben Lust zu kreieren und verfolgen die Vision, Selbstständigkeit und Familienleben erfüllend miteinander in Einklang zu bringen. Welche Herausforderung dabei in 2023 auf uns gewartet haben,  wie wir uns jetzt zu Jahresbeginn fühlen und was wir für 2024 verfolgen, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge. GANZ VIEL FREUDE!!!
 
Lena & Niko
 
P.S. Wenn ihr sagt, ihr möchtet mehr über uns und unseren Weg in die Selbstständigkeit erfahren, dann stehen euch zwei weitere Podcastfolgen von uns in meiner FEEL. CREATE. LOVE. Mediathek zu Verfügung. 
Wir freuen uns riesig über euer Feedback und / oder euch im Atelier und der Wetzlarer Espressobar begrüßen zu können. Alle Infos zu meinen Kursen findest du hier auf meiner Homepage: https://lenakatrinweber.de
Hier findest du die Links zu den Instagram Accounts:
Nikolai Weber
Bohnen&Soehne

2023 / 2024 EIN JAHRESRÜCKBLICK & AUSBLICK - Über die Sehnsucht nach Ausdruck

2023 - WAS WAR & 2024 - WAS KOMMEN DARF
Ich freue mich riesig und von ganzem Herzen, dich nach langer Pause zu meiner neunten und dieses Jahr abschließenden Podcastfolge begrüßen zu dürfen. In der Energie der Raunächte lasse ich in dieser Folge mein Atelierjahr 2023 Revue passieren. Ich tauche nochmal in all die Entstehungsprozesse ein, die mich beeinflusst und begleitet haben. Ich blicke zurück, auf alles, was Gestalt annehmen durfte. So waren es neben diesem Podcast, meinem Atelier Newsletter, meinen Workshops & Kooperationen vor allem Kunstserien, die mich mit dem Leben verbunden haben.
 
Ich teile meine kraftvollsten Erkenntnisse, die mich immer wieder während Malprozessen heimsuchen. Denn JEDE SERIE IST FÜR MICH EIN LOSLASSPROZESS. Ihr erfahrt, warum das Malen für mich etwas bereinigendes ist und welches Ritual sich nach Beendigung einer Serie eingeschlichen hat. Ich spreche über meine Vermutung, dass wir alle eine tiefe Sehnsucht nach Ausdruck in uns tragen. Warum ihr nachzukommen, mit ihr zu gehen, so heilsam sein kann! Ich gebe einen Ausblick auf das, was in 2024 kommen darf. So spüre ich immer mehr Klarheit darüber, dass ich noch tiefer ins Malen eintauchen möchte. Welche Kurse und Kooperationen daraus entstehen werden, darauf bin ich selbst gespannt! Ich möchte mich, wie in meiner Kunst, ganz intutiv leiten lassen und wünsche mir, dass ich im Vertrauen und in Verbindung mit mir selbst bleiben kann! Ich freue mich, im kommenden Jahr inspirierende Kreative in den Podcast zu holen, Ausstellungen und Events zu organisieren!
 
Ich glaube, wenn ich eine Botschaft dieser Folge zusammenfassen müsste, dann wäre es die: KOMM INS HANDELN, FOLGE DEINER KREATIVENERGIE, DEINER SEHNSUCHT NACH AUSDRUCK - ERFÜLLE DIR DEINE TRÄUME - ES WIRD KEIN ANDERER FÜR DICH TUN!
Wenn ich in der Folge von Laura spreche, dann beziehe ich mich auf die wundervolle Laura Hainzl. Eine meiner mich seit langer Zeit begleitenden und inspirierenden Mentorinnen, die mir seit Jahren so wertvolle Impulse gibt, um in die Umsetzung zu kommen. Aktuell begleitet sie mich durch die Raunächte. Hier geht es zu ihrem Instagram Account: https://www.instagram.com/laura.hainzl/
 
Du möchtest mit mir zusammenkommen?! - Solltest du dir einen Platz in einem meiner ersten Workshops für 2024 sichern wollen, dann besuche so gerne meine Homepage. Hier findest du alle Kursangebote und die Möglichkeit, dich anzumelden! Ich freue mich auf dich!!! https://lenakatrinweber.de
 
ZU GUTER LETZT MÖCHTE ICH DANKE SAGEN!!! An meine mich auf diesem Weg begleitende, treue und immer mehr (zusammen)wachsende Atelier Community. Ihr seid einfach eine Bereicherung und macht mir Mut, diesen Weg weiter zu gehen. Ohne euch wäre diese Journey nicht möglich! UND: DANKE, LIEBE MAMA UND LIEBER PAPA. Für eure bedingungslose Unterstützung unserer Ideen und Vorhaben. Ihr schenkt uns Möglichkeiten, die euch in diesem Ausmaß selbst verwehrt blieben. Dafür bin ich unendlich dankbar!!!
 
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören & einen friedvollen Start in ein erfülltes 2024!
 
Lass es dir gut gehen,
FEEL. CREATE. LOVE.
DEINE LENA
 
 

WAS VERLEIHT DIR FLÜGEL??? - Über Kreativchaos und Erkenntnisse

SO SCHÖN, DASS DU DA BIST
Ich freue mich riesig, dich zu einer spontanen, sehr intuitiven und super knackigen Solofolge begrüßen zu dürfen.
Was ich hier mit dir teile?  - Meine neueste Erkenntnis, die mir gestern Morgen kam, als ich im Atelier vor einem meiner IMAGINE Paintings saß. Eine Erkenntnis, die mir plötzlich so viel Klarheit darüber gebracht hat, was in meinem kreativen Schaffen immer Priorität haben sollte. Warum ich mich nicht für Eines entscheiden muss. Warum ich ALLES machen darf. Und wie wichtig es ist, zu erkennen, was mir so viel Energie gibt, dass es alle anderen Lebensbereiche "befruchtet".
In dieser Solofolge teile ich mein inneres Kreativchaos und die mich heimsuchenden Stimmen der letzten Wochen: "Das geht so nicht. Du kannst nicht alles machen. Das ist zu viel. Du bist Mama, Selbstständige, hast einen Podcast, Newsletter, drei Instagram Accounts, die du betreust, willst malen, schreiben, Kurse geben - und - und - und. Wie stellst du dir das vor? Das schaffst du nicht alles. Du musst dich entscheiden!!!"  
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Und dann kam mir gestern Morgen dieser eine erlösende Satz, der alles verändert hat: CREATE ART that makes you feel like you were flying. Der mich an mein eigenes IMAGINE - MANTRA erinnert und dazu geführt hat, dass sich eine richtige Blockade löste. Was dann folgte, war ein Zustand, in dem so viele Ideen fließen durften. 
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Was verleiht dir Flügel, dass - wenn du es tust - sich alles andere ebenfalls leicht anfühlt? Was bringt dich in eine solche Energie, in einen absoluten Genuss, dass hierdurch alle anderen Lebensbereiche "befruchtet" werden!? Dafür darfst du losgehen!!!
 
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören!
FEEL. CREATE. LOVE.
Deine Lena

FEEL YOURSELF - Über Loslassprozesse, Sehnsüchte & Lebensgenuss

WELCOME BACK!!! - Ich freue mich unendlich, dich nach einer langen Sommerpause heute zu einer neuen Folge meines FCL Podcasts begrüßen zu dürfen.
Was dich erwartet? - In dieser Folge habe ich erneut meine Schwester Kyra eingeladen. Wir teilen ganz persönliche Erkenntnisse aus diesem Sommer mit dir und vertiefen, warum das Thema LOSLASSEN aktuell sehr präsent bei uns ist! - Warum wir uns wünschen, weniger in die Kontrolle, mehr in den Lebensgenuss zu kommen. Und wodurch wir genau das während unseres HERBSTEVENTS AM 21. OKTOBER IM OUTDOORZENTRUM für dich anstoßen möchten. Wir sprechen über die Emotionen, die die Einschulung meiner Tochter ausgelöst haben und darüber, dass wir annehmen dürfen, dass LOSLASSEN ein immer währender Prozess bleibt. 
Ich freue mich unendlich, wenn du dir aus unserem Zusammenkommen einige Impulse für dich mitnehmen kannst. Und noch mehr, wenn ich dich am 21. Oktober zu unserem Yoga, Meditation & Creation - Event im Wald begrüßen darf. Es sind noch wenige Plätze frei. Weitere Infos und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du unter folgendem Link:
 
FEEL YOURSELF - HERBSTEVENT | 21. Oktober 2023 im Outdoorzentrum Greifenstein - Yoga, Meditation & Creation. mit Kyra und Lena
WEITERE ATELIER KURSE findest du unter: ATELIER L(I)EBENSZEIT
 
FEEL. CREATE. LOVE. - 
DEINE LENA